第2313章(2 / 2)
宋教官又恢复他魔鬼教练的本能,很严格,不够快,还是不够快。
“我来给你示范。”他声音紧绷,翻身过来。
今晚,1000个是起步。
他做俯卧撑。
累的却是她,流泪流汗也是她。
在一起的日子过得飞快,白天忙工作,晚上俯卧撑,甚至深夜还要来一次宵夜,乐此不疲,以至于陈柠回保持多年的夜跑习惯被打乱,有一阵子没跑了。
某晚,她觉得再这么下去不行,人的斗志都没了,所以换了运动衣准备出去夜跑。
“叔叔要不要一起去?”
“一起。”宋京野也换了一套训练衣和她一起去。
陈柠回跑的路线不是常规的夜跑路线,属于比较偏的。
“上回我就想说你了,以后自己跑,别跑这些偏僻的地方,不安全。”
“放心,这些路线只是人少,但很安全。前边就有派出所,还有消防站。”
宋京野不置可否,跑了几米,忽然上前,从后面猝不及防对她来了一个擒拿术,陈柠回直接被他摔倒,但他控制着,没让她真落地。
陈柠回莫名其妙,从下面想翻身上来脱离他的控制,但她的力气根本不敌他的,被牢牢钳制着,动不了。
“你做什么?”她生气了。
宋京野这才把她捞起来站直了:“我是告诉你,如果有人要对你不轨,你根本毫无招架能力,甚至不会给你喊救命的机会。”
陈柠回气的一句话都不想说,有他这么“以身试法”的吗?她刚才差点没摔地上。
但宋京野似乎并不知道她生气了,继续道:“等会儿回家,我教你一些防身术,我不能随时在你身边保护你。”
“不学。”她气冲冲地往回走,一点跑步的心情都没了。
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