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可我吃了这鸡爪，味道大开。谢昭说的没错，这道鸡爪不说灵气，单论味道，绝地不比饕餮酒楼差。”

药王宗的任言是个吃货，在灵膳上从来不说假话，他都说好吃，难道一个三灵根的天赋竟然比他侄子还高不成，邬天狼心里不满，忍不住酸道：“可惜了，火木水三灵根，水火不相容，这样的资质能得到个地品下等筑基都难。”

其他人也在心底叹息，高阶的灵厨师必须有更高的修为，可惜这么好的悟性，若是资质高点，说不定能成为灵膳宗师。

正说着，凤还巢秘境凤凰火大涨，无数弟子被吐了出来。

他们一身狼狈，身上或多或少都有伤痕，不少人更是九死一生才出来。

“怎么回事？怎么会受这么重的伤，其他人呢？”

“师父，我们在里面遇到兽潮了，邬豪和姬无花偷走孔雀蛋，白孔雀一族要与我人类势不两立了。”

“到底怎么回事？”

众弟子见到宗门长辈，纷纷开始告状，邬豪出来，本来想和他叔叔一起找姜瑶瑶麻烦，现在自顾不暇，被其他宗门的长老们堵着要说法。

清风长老得知兽潮的事，和汨罗长老谢昭一起上了天元宗，太玄宗抢了他们的筑基位，天元宗恐怕不会善罢甘休，现在对方主动递了话柄，他们正好可以大做文章。

太玄宗的弟子被师兄师姐们簇拥着，治伤的治伤，恢复灵气的恢复灵气。因为受伤的弟子太多，姜瑶瑶的菱纱格外畅销。

她身上的伤势只是看起来严重，因为有鲲之血脉的加持，实际上只是皮外伤，吃了几碗库存的灵膳就生龙活虎了。

反观其他弟子不是被三昧真火灼伤，就是被凶兽咬伤，神识使用过度。这次兽潮，太玄宗受姜瑶瑶影响，不管多低阶的凶兽，只要是能吃到，都收集起来了。

这次符纸法器丹药都消耗很大，但他们也存了很多兽肉，除了在峡谷做成的腊肉香肠，还有不少新鲜货，其中低阶的凤凰鸭也有不少。

姜瑶瑶决定做燕京烤鸭，鸭皮鸭肉用来卷饼，增益神魂，剩下的鸭架刚好用来熬汤，也很方便。

她和吱吱特地找了个地方，先弄了点烧麦和汤来喝，酒足饭饱后才开始处理凤凰鸭。筑基后，丹田中灵气化液，经脉中的灵气转化成真元，威力不可同日而语。

神识外放，范围直接从一百米拓展到了一千米，能同时处理差不多五六十只鸭子的戾脉。她用一个时辰竟然处理了近百只凤凰鸭，这个效率比之前起码快了十倍不止。

能这么快，当然也有这些鸭子修为不高的原因，总体而言，修为的增长带来的好处是实实在在的，难怪优秀的灵厨师修为都不会低。

她先做的是卷鸭肉的饼，如果是北京烤鸭，卷饼是面醒发切成剂子擀得比饺子皮大，上锅蒸熟后放凉。她这次没用这种方法，而是选择了南方常见的春饼的做法。

罗浮面粉加灵液调和成面絮，再加水制作成有些粘手却不会掉落的面团。面团湿度以面团柔软，放在手心会左右摇晃为宜。

如意锅变成鏊子，姜瑶瑶一只手握着面团，柔软的面条像一团棉花在她捏来摆去，倒扣着往鏊子一丢，控制着面团在比巴掌大一点的鏊子上转一圈，一张薄薄的面皮就成型了。

等面皮成熟，揭起来往旁边盘子一放，右手面团烙饼皮，左手揭起来放一边，一左一右动作流畅的透着和谐美。

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