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打着“自主洗刷、预防黑料”目的来的赵知宁，一半真一半假地坦白＋诉苦，引得全场话题围着他发散，看似赢得了节奏主动权，实则后续进展完全不受控，数问数答之后，真给自己整破防了。

他破防的点在于，因为过于年轻，自以为毁天灭地的遭遇在前辈们看来其实都不算事。

他最关心最在意的蒙蒙，态度反而是冷淡而遗憾的。

当蒙蒙三分可惜七分平静地说出那句“先做吧，你已经不能停下来了，否则会让所有人都感到失望”时，赵知宁终于哭了。

他像在看一个负心汉那般看着李庭舟。

后者连余光都没有施舍给他……

录制告一段落。

再次开工，已经切换到reaction阶段，大家轮流看完了四位嘉宾的“我的一天”（实则是三天混合剪辑）。眼睛哭红的赵知宁一边狠狠地恢复情绪，一边又不愿意错过蒙蒙的一天，到这时他已经慢慢冷静下来了。

只可惜，主线话题已经从“理想”转移到“现实”。

现实就是，嘉宾们的生活纵然和曾经的理想有一定差距，但前路是未知的，每个人都在努力朝着更好的方向进发。

由此迎来李庭舟的主场。

此人一天当得了别人的三天，高能量人士恐怖如斯！

“这么过一天，不会感觉累吗？”

“很好奇蒙蒙平时怎么休息……”

李庭舟诚恳回答：“精力不消耗完的话，反而会睡不着，我其实不需要那么多的睡眠。休息？指的是哪一种呢？周末这种级别的休息，和朋友简单聚聚就得了；长假的话，行程合适会选择出去玩。”

此言一出，古风王和赵知宁同时看向他。

主持人适时推进流程：“我们这里收集到一些小伙伴对蒙蒙的寄语——”

李庭舟似乎并没有觉得惊讶。

其他人比他在乎多了，催促快点放素材！

为首的即是一姐：“和他一起工作是会很安心，一切都是井井有条的，甚至会让你产生一种幻觉，我要是停下来等蒙蒙带飞会如何呢？一定很爽吧！”

郑冰：“我不允许地球上有人忤逆蒙蒙！”

舒词：“心折的体检是一年一次，但我建议改成半年一次，密切监控庭舟的健康。开个玩笑，其实我很喜欢庭舟的风格，与他做朋友也好、共事也好，一切都是充满期待的。这些话当着他的面我无法说出口，希望你本人看到后不要再来问我，我只会说这一次，谢谢……”

看完这段小切片的人，没有不笑的。

包括明明还在生闷气的赵知宁。

但接下来他就没这么好运了：星二男团人均800个心眼子，能有这么正大光明朝赵知宁开炮的机会，没有人会浪费。夸他三句话，有两句在阴阳怪气。

节目组也没想到能收集到如此真实的素材。

李庭舟都看笑了。

赵知宁羞愤难当，气不过、笑不出、又不能再哭，整个人如同一只抽噎的大狗，嘴型像个type-c接口。

一次录完两期的分量，晚上节目组领头聚餐。

赵知宁姗姗来迟，看了一眼蒙蒙身旁已经坐着仇宁和古风王，嘴一撇坐到了导演旁边，一双眼睛直勾勾钉在蒙蒙身上。

大家还逗他：“小赵啊，你这同事关系还有待加强！”

男团学女团学固然受到网友追捧，各种教材层出不穷，可身在其中的人才深深知