5、05.放饭就放饭（2 / 2）

异能者与天赋者锻炼方式差不多，通过大强度的锻炼撕裂肌肉，突破体能，身体才能更完全地吸收高营养。

普通身体若无锻炼，平日里进食营养，至多吸收70%。

可科学锻炼之后进食营养，最低可吸收70%。

为了让少年们的身体得到更充沛的营养，谢斐起了个大早，出洞剿了一窝“污秽”。

她将鲜嫩的肉切成粒儿，同发硬干粮一起，熬成一锅少油少盐的肉粥。又加入两滴高级营养液，肉质被提鲜，营养与美味一起激发到淋漓极致。

那味儿勾引着少年们的味蕾，促使他们积极跑去洞口领锻炼任务。

锻炼时间四十分钟，五百个俯卧撑、五百斤负重深蹲，再外加五百个仰卧起坐。

这对于觉醒异能的少年们来说，问题不大，坚持咬牙即可完成。

可是这些锻炼过于消耗体力，万一遇到污秽偷袭，岂不是连逃跑的力气都没有？

习惯了自我保护的少年们，此刻都沉默，没人敢上前。

蔡渝鼓励他们锻炼，特地上前做表率，直接上了一千斤的负重。

李刀疤拿着铁棍，指着正在做一千斤负重深蹲的蔡渝说：“你们看见了吗？谁要是能做到她这样，就算是真正的优秀者。老大说了，锻炼能超过蔡渝演示标准的，奖励双倍食物，外加一包辣条。谁先来？”

人群鸦雀无声。

五百斤负重已经要老命，一千斤负重？开什么玩笑。

有人小声说：“刀疤哥，谁都知道蔡渝姐的异能一半是力量，一半是化物体为武器。她的力量在我们之间无人能敌，她上一千斤负重轻而易举，可一千斤对我们来说，可是会消耗很多体能的！如果此时遇到袭击，我们不能自保，会死的。”

大家齐声附和：

“是啊。”

“蔡渝已经很强了，我们怎么可能超过她的演示标准？这太难了。”

“就是啊，这太难了。”

来的时候大家还斗志昂扬，此时此刻却开始退缩。

李刀疤骂道：“一群胆小鬼，有老大保护你们，怕什么？老大会害你们不成？她让你们这么做，一定有其深意！连尝试都不敢，都是懦夫，没资格吃她做的美食！那么就让我和蔡渝独自享用吧！”

众人陷入沉默。

蔡渝把一千斤的负重铁石放下，蹙眉扫视一圈人群：“你们是不相信老大？昨日若不是她，你们有几人能活到现在？”

就在这时，曾曜从人群里走出来。

少年身姿修长，瘦弱感却压不住他的颜值。

蔡渝打量他，微微皱眉，眼底浮现疑惑。

昨日进食，他的体格明明增强，此时不知为何，又变回往日的清瘦。

他望着蔡渝，问：“若我能负重两千斤，超过你的标准，是否能拿四倍食物？”

蔡渝一怔。

李刀疤插嘴，嗤了一声道：“你个小白脸煞笔，想什么呢？你要是能举起两千斤的铁，我特么把自己那份也给你！”

曾曜直勾勾地望着他：“当真？”

李刀疤冲他翻了个白眼，他就看不惯这个小白脸：“你在想什么屁吃？蔡渝是力量异能者，你能比她的力量强？”

曾曜抿了抿唇角，没说话。

他当然不能比蔡渝的力量更强，可在短时间内，他能和蔡渝的力量一样强。

众目睽睽下，曾曜并没有急着去举两千斤的负重石铁，而是对蔡渝伸出手，露出一个标准的和善笑容：“蔡队，请祝我成功。”

蔡渝一愣。

这少年给她的印象一直是冷冰冰的，没想到笑起来还挺治愈，谁能拒绝好看的少年呢？

蔡渝鬼使神差地伸出手，与曾曜握手：“加油。”

曾曜绅士地握了握女孩的手指，很快收回，他闭眼调整片刻，再睁眼便弯下腰便抓住两千斤的石铁，开始负重深蹲。

直到曾曜完成撸铁锻炼，拿着李刀疤给的“饭票”离去，大伙儿才反应过来——

“卧槽他是什么怪物？居然可以举得动两千斤的石铁？”

“他不会也是力量异能者吧？”

“不是啊，昨晚一起战斗的时候，我看见他放出了和我一样的异能。我以为，他和我一样是空间异能者……”

“我靠，他怎么可能是空间异能！他分明和我一样是水系异能者！我看见他将空气里的水凝成了水刀！”

“不可能，我明明看见他用了火系异能……”

……

大家吵起来，而洞内，谢斐已经熬好肉粥。

她担心少年们胃口大，特意熬制出100人的分量，就连营养量也按照100人份规划。

曾曜拿着四倍饭票进来时，她明显注意到，少年的体格仿佛比昨晚单薄了一些，仿佛十天半月没吃饭。

曾曜领了四倍的肉粥，起初还挺注意形象，可食用到后期，被美味侵袭失去理智，不受控地狼吞虎咽。

谢斐一脸不可思议望他。

——落魄美少年狼吞虎咽的样子也绝美。

他一口气吃完四倍肉粥。

末了，不知从哪儿搞来一只堪比脚盆大小的饭盆，递到谢斐跟前，拿可怜巴巴的眼神望她，满眼都写着“富婆，饿饿，饭饭”。

在他吃肉粥的过程中，少年的体格以肉眼可见的速度健壮起来。

身体逐渐由单薄转厚实，从可怜巴巴的小奶狗，蜕变为肌肉逐渐成型的狼。

谢斐：“……”

受不了这可怜的小眼神。

曾曜见她没反应，又把饭盆往她跟前怼了怼：“饿。”

示意她再打点儿饭。

谢斐：“……”

我淦，这是饿死鬼转世来要饭的吧？

眼看大铁锅的肉粥少了一半，谢斐想起其它少年还一口没吃，小眉头收紧，拿一双胳膊护住铁锅，冲他吼道 ：

“吃饭你拿个洗脚盆做什么？阿肆，你做个爱干净讲卫生的乖孩子吧。”

作者有话要说：曾曜：富婆，饿饿，饭饭.jpg

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